overnight uncooked oatmeal recipe..
12 May 2015 U ols, hari ni kami nak kongsi resipi oatmeal dengan hampa semua. Dulu, kami meluat rasa nak muntah sangat bila makan oat dengan susu. Memang tekak kami langsung tak bulih terima. (katakan tidak pada oatmeal!). kami boleh makan oat biladia dah jadi biskut atau jadi breakfast bar ja. Tapi ada la baru-baru ni kawan kami post resipi oatmeal ni kat fb. tambah buah-buah ngan yogurt semua. Nampak sedap. Kami try la. Tapi kami tak berapa suka yang boh yogurt tu. Nampak macam basi pulak. So, kami try la buat inovasi terhadap resipi tersebut. (Ayat skema nak mampoih!hehe) Ok, tanpa berletiaq panjianggg. Kami nak habaq resipi. So far, ada la kami try dalam 4 5 resipi. Semua sedap. Tak try rogi. Sat, info sebenar : 3g oat sehari dapat kurangkan kadar kolesterol dalam darah da kurangkan risiko sakit jantung. Hampa tau dak ? Walaupun kami kuruih, tapi jangan harap sangat. Kadang-kadang orang kuruih lagi tinggi kolesterol. Jangan tak sedaq pulak. (kami tak pernah check pun, kami ta...